הכשרת מדריכות להתעמלות במים, פיתוח יכולת אישית בהדרכת ההתעמלות במים, הכרת הענף ויתרונותיו.
מה לומדים בתכל׳ס?
היכרות עם ענף ההתעמלות במים, יתרונות ההתעמלות במים, ניצול והבנה של תכונות המים המיוחדות.
מניעת פציעות בפעילות במים, אנטומיה שימושית, פיזיולוגיה של המאמץ, פיתוח מרכיבי כושר גופני במים, השפעת חוקים פיזיקאליים על הפעילות במים.
ההתעמלות במים לאוכלוסיות מיוחדות, לימוד שיטות כוריאוגרפיה שונות תוך שימוש בעקרונות הדרכה מגוונות, התאמת קצב.
טכניקות הדרכה, סימנים מוסכמים, ניצול ציוד עזר ושימוש בטיחותי, למידת עמיתים, תרגילים מומלצים ולא מומלצים.
בניית שיעור של התעמלות במים, שיעורי הדגמה בנושאים שונים: הליכה במים, אימון מחזורי, אימון אינטרוולים, שיעור ציוד מגוון, שיעור במים עמוקים, שיפור יכולת אישית.
התאמת ההתעמלות במים לאוכלוסיות מגוונות. לימוד שיטות שונות של התעמלות במים.
למי זה מתאים?
תנאי קבלה:
גיל מינימלי: 18.
שחיה רציפה למרחק מינימלי של 100 מטר.
תעודת עזרה ראשונה (מינימום 28 שעות) בתוקף.
יינתן יתרון לבעלי תעודת הדרכה בפעילות גופנית.
מה? כמה? למה?
היקף הקורס: 19 מפגשים הכוללים 112 שעות לימוד פעם בשבוע
הכשרת מטפלים במים לאוכלוסייה בעלת צרכים מיוחדים על ידי הקניית ידע בתחומי הנוירולוגיה האורתופדיה והפסיכולוגיה השיקומית הרלוונטית לטיפול באוכלוסיות מיוחדות. תרגול שיטות אבחון וטיפול בתחום הגופני,
קורס זה מיועד לאנשים אוהבי מים ולאנשים האוהבים ללמד ומאפשר ללא עבר וניסיון בתחום השחייה התחרותית להיכנס לעולם הדרכת השחייה ולהפוך את האהבה שלהם לקריירה.
